Пастила є навіть корисною для здоров’я, на відміну від більшості солодощів

Нас із дитинства переконують, що солодощі не корисні та навіть небезпечні. Проте, як пише ivona.bigmir.net, це стосується не всіх смаколиків.

Мармелад. Невід’ємна складова цього смаколика – желатин, в якому міститься колаген. А колаген, як відомо, є своєрідними цеглинами для нашої хрящової тканини.

Крім того, у мармеладі є амінокислоти, які необхідні для нормального функціонування суглобів під час різних навантажень.

Халва. Цей продукт містить багато калію і магнію, які позитивно впливають на роботу серцево-судинної системи.

Пастила. Ці солодощі містять яблучний пектин, який покращує роботу кишечника. Пектин працює за принципом порохотяга – сорбує зайві вуглеводи і токсини в кишечнику, допомагає просуванню їжі, вона не застоюється і не отруює організм.

Читайте: Небезпечні продукти, які слід викинути з холодильника

БЕЗ КОМЕНТАРІВ