Тепер у британському спортзалі можна буде поспати

Мережа спортивних клубів у Великій Британії у одному зі своїх залів відкрила спеціальне заняття для тих, хто любить поспати. Про це пише пише BoredPanda.

Один сеанс сну у кімнаті зі спеціальною температурою триває стільки ж, скільки зазвичай триває заняття з йоги чи аеробіки – 45 хвилин.

Зазначається, що перед початком відвідувачам пропонують зробити кілька вправ, щоби краще спалось.

Автори ідеї таких «занять» зі сну запевняють, що такі сеанси оживляють розум, поліпшують настрій, і навіть спалюють зайві калорії.

Дослідження фахівців Каліфорнійського університету показують, що люди, які дрімають удень, покращують цим свої здібності до навчання.

БЕЗ КОМЕНТАРІВ